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      辣妈948782

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      流产过后

      做了人流后吃一些什么可以帮助睡眠

        Janeto郭珍

        历史

        晚上睡觉前喝杯牛奶,睡前半小时最好不要玩电子产品

        2020-07-01 08:37:53

          avatar of 旭吖

          旭吖

          历史

          吃点容易消化的东西吧,你刚刚几天了呀?

          2020-07-01 09:17:57

            宇儿妈s14u36

            历史

            可以适当的喝一些纯牛奶,有助于睡眠质量的呀,饮食上面也要注意一点。

            2020-07-01 09:23:35

              乖宝宝s87u25

              历史

              要想太多,放松心情。多吃点补气养血的睡眠很重

              2020-07-01 10:12:45

                过客s91u44

                历史

                正常饮食就行,不吃辛辣凉性的,不碰凉水

                2020-07-01 10:29:15

                  宸s24u76

                  历史

                  人流后身体虚,可以补补血可能会好点

                  2020-07-01 10:34:46

                      税亚妮

                      历史

                      我觉得就是普通的饮食就可以了,好好休息吃点清淡的

                      2020-07-01 10:51:16

                        小宝贝s717a829

                        历史

                        可以吃一些补品,让身体恢复正常了,保持心情愉快,最重要

                        2020-07-01 10:55:42

                          小燕s154a621

                          历史

                          吃的不知道 但是让心情好起来 出去旅旅游散散心就能睡个好觉

                          2020-07-01 11:12:25

                            avatar of 吖招招ozZ

                            吖招招ozZ

                            历史

                            人流后要多休息,吃点乌鸡炖红枣吧

                            2020-07-01 11:19:05

                              LOvEos47u15

                              历史

                              吃清淡,喝点热牛奶,用热水泡泡脚,但是晚上睡了白天也睡不了那么多

                              2020-07-01 11:21:39

                                半世情缘

                                历史

                                前几天注意别着凉了,身体恢复好了睡眠质量就会好的

                                2020-07-01 11:31:26

                                    avatar of 家有两棉袄s73u45

                                    家有两棉袄s73u45

                                    历史

                                    做了人流之后要多吃一些有营养的,然后要好好的休息按时休息。

                                    2020-07-01 13:44:24

                                          艾草雪s79u18

                                          历史

                                          饮食方面还是以清淡的为主,牛奶这些都可以吃,但是不可以吃生冷的食物。

                                          2020-07-01 15:12:03

                                            十七s91u54

                                            历史

                                            这个我不清楚,我没有做过,睡前喝杯热牛奶看看有没有效果

                                            2020-07-01 16:17:47

                                              豆豆s36u72

                                              历史

                                              要吃清淡一点的,不要吃太饱,睡眠会更好

                                              2020-07-01 16:31:03