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首页  >  其它  > 作为准妈妈,产前运动是必不可少的,需要做哪些运动?

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      淼鞠p181

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      作为准妈妈,产前运动是必不可少的,需要做哪些运动?

      我怀孕3个多月了,知道适当的运动对孩子也是有好处的,所以准妈妈产前运到对宝宝很重要,需要做哪些产前运到有益于宝宝的发育和成长?

        快乐小芮佳

        历史

         

        你好,孕妇可以做一些适当的运动,比如散步、游泳、瑜伽等等。但是由于每个准妈妈的体质不一样,所以做运动也要选择适合自己的。

        2015-12-16 21:36:05

        提问者对回答的评价(星):

          袁铭t

          历史

          你好,在分娩前平时多走走,多运动一下,这样可以帮助快速分娩的

          2015-12-23 23:57:35